Ortorexia

Ortorexia é quando há a obsessão pela dieta saudável.

O que acontece é uma preocupação muito grande em comer comida saudável, orgânica, livre de óleo, glúten, lactose, e demais alimentos que acham que podem fazer mal à saúde.

Além disso, aqueles que tem ortorexia importam-se demais com a origem, a
qualidade e o modo de preparo dos alimentos.

Assim, evitam comer fora de casa ou quando a comida não é preparada por eles mesmos.

Resulta em um isolamento social, que provoca problemas psicológicos.

A autodieta é muito presente na ortorexia, logo muitas vezes há o corte de alimentos essenciais como gordura e carboidratos, resultando em uma dieta carente nutricional.

Lembrando que tudo em excesso nunca é bom, nem mesmo ingerir comida saudável sem indicação de um profissional habilitado.

O tratamento da ortorexia consiste em um acompanhamento com o endocrinologista, nutricionista e psicólogo e psiquiatra.